Penyakit maag atau juga yang biasa dikenal nama gastritis
merupakan suatu keadaan kesehatan dimana terjadi pembengkakan,
peradangan atau iritasi pada lapisan lambung. Penyakit ini
biasanya menyerang tiba-tiba dan berlangsung singkat, namun ada saatnya
juga merupakan bagian penyakit kesehatan yang serius dan berlangsung
cukup lama. Banyak orang menganggap
penyakit maag sebagai
penyakit yang ringan dan tidak perlu dikhawatirkan. Pengobatan penyakit
maag bisa dilakukan dengan cara meninggalkan kebiasaan hidup yang buruk
dan memulai hidup sehat, pengobatan kesehatan modern dan juga
pengobatan alternatif atau tradisional.
Penyakit maag pada dasarnya menjadi 2 bagian yaitu penyakit maag akut dan penyakit maag kronis.
Penyakit maag terjadi karena beberapa kondisi kesehatan yang tidak
baik. Yang sering sekali terjadi dan kerap ditemui adalah peradangan
pada lambung muncul akibat dari bakteri bernama Helicobacter pylori.
Bakteri yang juga dikenal sebagai baketri yang bisa memicu borok pada
lambung. Penyakit maag yang disebabkan oleh bakteri disebut sebagai maag
kronis. Perlu diketahui, infeksi yang disebabkan oleh bakteri
Helicobacter pylori bisa sangat membahayakan. Pengobatan penyakit maag
kronis tidak bisa dianggap sepele sama sekali karena dapat meningkatkan
resiko terkena kanker lambung.
Selain penyakit maag kronis, penyakit maag akut juga merupakan
penyakit yang paling banyak di dapati. Penyebab penyakit maag akut
terjadi kerena disebabkan oleh faktor stress, pemakaian zat-zat kimia
tertentu, konsumsi minuman keras, serta kebiasaan menyantap makanan yang
terlalu pedas atau terlalu asam. Ketika seseorang mengalami stres, akan
muncul perangsangan saraf simpatis NV atau nervus vagus, yang serta
akan meningkatkan produksi asam klorida (HCI) di dalam lambung. Naiknya
produksi asam klorida di dalam lubang akan menyebabkan rasa mual,
muntah-muntah dan juga anoreksia. Namun, penyakit maag akut bisa diobati
dengan cara merubah gaya hidup sehat dan menjadi lebih baik.
Berikut gejala-gejala yang terdapat pada penderita penyakit maag, diantaranya :
1. Rasa nyeri di perut dan perut terasa seperti terbakar
2. Perut terasa kembung dan selalu terus bersendawa
3. Terasa mual dan ingin muntah
4. Kurangnya nafsu makan
5. Selalu cegukan
6. Diare
Penyembuhan penyakit maag dapat dilakukan dengan menetralkan asam lambung,
mengurangi produksi asam lambung, mengobati infeksi pada selaput lendir
lambung dan mengurangi rasa sakit akibat iritasu selaput lendir atau
kekejangan otot dinding lambung.
Maag Atau Gastritis
Dalam dunia keksehatan, maag atau gastritis dikenal sebagai penyakit lambung atau dyspepsia.
Sebagai organ cerna, lambung berfungsi untuk menyimpan makanan, dan
mencerna kembali makanan menjadi partikel yang lebih kecil untuk
diteruskan ke duodenum/duodenal.
Maag atau gastritis adalah
kumpulan gejala yang dirasakan sebagai nyeri terutama di ulu hati, orang
yang terserang penyakit ini biasanya sering mual, muntah, rasa penuh
dan rasa tidak nyaman.
Beberapa hal yang berpengaruh pada timbulnya penyakit maag atau gastritis, antara lain :
- Pengeluaran asam lambung yang berlebihan
- Infeksi helicobacter pylori (sejenis bakteri yang hidup di dalam
lambung, dalam jumlah kecil) ketika asam lambung yang dihasilkan lebih
banyak kemudian pertahanan dinding lambung menjadi lemah, bakteri ini
bisa bertambah banyak jumlahnya, apalagi disertai kebersihan makanan
yang kurang.
- Gangguan gerakan saluran cerna
- Stres psikologis
Maag atau gastritis ada yang sifatnya organik dan fungsional.
Namun disarankan agar semua penderita penyakit ini sebaiknya melakukan
pemeriksaan tuntas. Pemeriksaan yang paling dipilih untuk melakukan
pengecekan adalah dengan endoskopi yaitu memasukkanalat melalui mulut,
sehingga bisa melihat kerongkongan, lambung, sampai usus 12 jari secara
langsung.
Maag atau gastritis organik misalnya, terjadi pada tukak lambung, tukak usus 12 jari, atau ada tumor, dan polip atau hemangioma. Pada penderita
maag atau gastritis fungsional, sebetulnya tidak ada kelainan. Kalaupun ada kelainan hanya gambaran suatu gastrotis/ gambaran radang pada mukosa lambung.
Pencegahan yang
dapat dilakukan untuk maag atau gastritis ini adalah gaya hidup yang
dianjurkan untuk mengelola dan mencegah timbulnya gangguan pada lambung
antara lain :
- Atur pola makan
- Olahraga teratur
- Hindari makanan berlemak tinggi yang menghambat pengosongan isi lambung (cokelat, keju, dan lain-lain).
- Hindari mengonsumsi makanan yang menimbulkan gas di lambung (kol, kubis, kentang, melon, semangka dan lain-lain)
- Hindari mengonsumsi makanan yang terlalu pedas.
- Hindari minuman dengan kadar caffein, alkohol, dan kurangi rokok.
- Hindari obat yang mengiritasi dinding lambung
- Kelola stres psikis seefisien mungkin
Penyakit maag merupakan gangguan kesehatan terkait dengan proses pencernaan, tepatnya usus besar.
Perut besar bisa mengalami kerusakan karena proses peremasan yang
terjadi terus menerus selam hidup. Selain itu, perut besar bisa
mengalami kerusakan jika sering kosong karena perut besar meremas hingga
dinding-dinding perut besar lecet atau luka.
Penyakit maag kronis (bersifat menahun), sekalipun sering terasa sangat sakit namun tidak akut. Penyakit maag sering dialami orang-orang karier (sibuk) karena mereka sering lupa makan.
Dampak dari penyakit maag antara lain :
- Hepatitis A
- Daya tahan sangat rendah
- Sembelit, pendarahan
- Mudah masuk angin
Pencegahan penyakit maag adalah sebagai berikut :
- Makan teratur, dan menyadari bahwa makan sebaiknya bukan hanya karena lapar, melainkan sudah waktunya makan
- Hindari makanan yang sifatnya merangsang
- Menyadari bahwa makan akan menghasilkan energi dan daya tahan tubuh
- Hindari minum es
- Hindari makan makanan instan
- Olahraga teratur, supaya ada rangsangan lapar dan haus.
Gejala-gejala maag adalah sebagaimana dibawah ini :
- Sering keluar angin dari perut lewat dubur
- Sering keluar keringat dingin
- Setelah makan, masih terasa lapar
- Susah tidur (gelisah)
- Selera makan hilang
Penanggulangan penyakit maag adalah:
- Menyadarkan pasien tentang sebab-akibat penyakit maag
- Makan bubur halus yang terbuat dari singkong parut dengan teratur sebanyak 3×1 hari
- Makan pisang ambon
- Perut jangan sampai kosong supaya jangan sampai lecet dinding perut besarnya
Pola hidup dan pola makan yang tidak teratur bisa menjadi penyebab penyakit maag. kronis.
Dengan demikian, penyembuhan penyakit maag bisa dilakukan dengan
menerapkan pola makan dan pola hidup yang sehat. Sementara itu,
obat-obatan yang banyak beredar di pasaran hanya berfungsi membantu
proses penyembuhan dan mengurangi rasa nyeri pada
penyakit maag.
Gangguan pada pencernaan, oleh masyarakat sering disebut dengan penyakit maag.
Secara umum, penyakit maag atau gangguan fungsi lambung disebabkan oleh
tingginya kadar asam dalam lambung. Dalam keadaan normal, lapisan
mukosa atau selaput lendir melindungi dinding lambung terhadap pengaruh
asam dan enzim yang biasanya terdapat di dalam cairan lambung. Apabila
lapisan itu rusak, asam akan merusak dinding lambung dan menyebabkan
tukak atau luka. Pengobatan maag yang dilakukan biasanya adalah jangan
telat makan.
Tingginya kadar asam lambung disebabkan oleh produksi asam yang berlebihan.
Penyakit maag yang diakibatkan oleh pproduksi asam lambung yang berlebihan diperparah oleh kondisi-kondisi berikut :
- Waktu makan yang tidak teratur
- Jenis makanan yang kurang cocok atau sulit dicerna
- Jumlah makanan yang terlalu banyak atau terlalu sedikit.
- Gizi atau kualitas makanan yang kurang baik
- Kebiasaan merokok dan inum alkohol
- Stres dan kurang istirahat
Untuk mereka yang berusia lanjut pada penderita maag , perlu mengatur
makanan lebih khusus, jumlah dan jadwalnya. Sebab fungsi saran
pencernaan dengan memperhatikan isi kandungannya. Tepat ketiga adalah
tepat solusi, dimaksudkan pengobatan sakit lambung bisa juga dilakukan
dengan cara non formakologi, seperti pengaturan gaya hidup dan pola
makan sehat.
Bisa juga dengan cara farmakologi, yaitu menggunakan obat-obatan
untuk menekan produksi asam lambung atau membunuh kuman yang menginfeksi
lambung. Untuk mengatasi serangan nyeri lambung tadi konsumsi obat
antasida atau tetral asam lambung seperti hydrotalcire, yang bekerja
langsung pada lambung dan melindungi lambung lebih aman. Tapi jika salah
persyaratan, seperti menghubungi dokter.
Untuk melakukan pemeriksaan sebelum berobat, dokter akan melakukan
pemeriksaan si penderita, pemeriksaan sinar X penderita, serta
endoskopi. Siapa tahu bila si penderita juga sedang sedang mengidap
anemia yang turut memperparah kualitas asam lambung. Dari semua hasil
pemeriksaan ini, tentu saja dokter akan semakin yakin hasil pemeriksaan
laboratorium itu.
Memang bagi penderita yang pernah mengidap
penyakit maag atau tukak lambung ini, bila ada yang mencurigakan, lebih
baik segera berkonsultasi dengan dokter untuk melakukan pengobatan
maag.
Pencegahan maag dimulai dari menjaga pola makan yang seharusnya.
Jumlahnya sesuai dengan kebutuhan, jenisnya juga beragam, dilengkapi
dengan jadwal yang teratur. Sesuai dengan yang terangkum dalam gerakan 3
tepat (tepat waktu, tepat nutrisi, dan tepat solusi).
Mengenal tepat pertama yaitu tepat waktu. Sebaiknya jangan hanya
makanan ketika sudah sangat lapar. Membiarkan lambung kosong akan
membangkitkan asam lambung yang di produksi jadi berlebihan, asam
lambung inilah yang akan merusak dinding lambung. Jangan pula makan
langsung sehabis melakukan aktivitas berat tanpa istirahat.
Seharusnya waktu makan di atur dengan waktu yang sama. Di antara waktu itu boleh mengkonsumsi camilan sebagai makanan selingan.
Pilihlah kudapan sehat, seperti buah-buahan , agar-agar, atau kacang-kacangan.
Sewaktu makan, jangan lupa mengunyah makanan dengan baik dan tidak
terburu-buru karena sipenderita akan dapat merasakan cita rasa makanan
itu.
Selalu menyiapkan makanan dan amat dianjurkan untuk tiak melakukan
langsung pekerjaan, karena dapat mengganggu proses pencernaan. Lebih
dianjurkan tidak langsung duduk sesudah makan, tetapi melakukan
aktivitas ringan.
Empat nutrisi dimaksudkan artinya jangan makan berlebihan atau kekurangan untuk membantu pencegahan maag.
Makanan harus lengkap mengandung 50-60 persen bahan makan sumber
karbohidrat, 10-15 persen sumber protein dn sekitar 2-30 persen berisi
sumber lemak. Perlu pula dihindari makanan yang merangsang lambung,
seperti rasa pedas, asam, kopi, minuman bersoda, dan mengandung
alkohol. Cukupkan istirahat juga penting sebagai upaya mengelola stres
yang menjadi satu pemicu meningkatnya jumlah produk si asam lambung.
Nyeri
lambung atau gejala maag yang berulang kali tapi tidak jera meski sudah
diobati, juga bisa menjadi awal unculnya penyakit kanker lambung.
Disamping itu kotoran atau tinja penderita akan berwarna gelap. Hal ini
merupakan tinja yang bercampur dengan darah dan pencernaan. Bila sudah
ada tanda-tanda ini, maka segeralah penderitaberkonsultasi dengan para
ahli.
Disamping itu muncul lagi rasa sakit kepala, mual dan selalu mau
muntah. Ketika penderita memuntahkan kembali material yang sudah dimakan
sebelumnya yang kadang-kadang bercampur darah atau lendir yang berwarna
seperti kopi air.
Gangguan pada lambung disebabkan oleh tidak terkontrolnya produksi asam lambung.
Tidak jarang, asam lambung naik sampai ke mulut sehingga mulut terasa
asam. Sakit maag atau sering disebut radang lambung dapat menyerang
setiap orang dengan segala usia. Pada keadaan yang cukup parah, radang
lambung dapat menimbulkan perdarahan (hemorrhagic gastritis) sehingga
banyak darah yang keluar dan berkumpul dilambung. Penderita bisa muntah
yang mengandung darah.
Bagi Anda yang sering mengalami gejala maag, anda dapat emncoba jus kubis untuk menyembuhkannya.
Dalam sebuah studi klinis dibuktikan bahwa seseorang yang rutin
mengonsumsi satu gelas jus kubis setiap jari selama 10 hari, penyakit
maag yang mereka derita dapat sembuh.
Penyakit Maag Atau Gastritis
Posted by Penyakit Maag
Penyakit maag atau gastritis sering juga disebut penyakit tukak lambung. Karena merupakan
tukak (borok, pekung) di dalam lambung, ia termasuk penyakit pencernaan. Namun penyakit ini lebih populer disebut sebagai penyakit maag.
Penyakit maag
ini memang sudah mulai banyak diidapi oleh orang Indonesia sejak dari
remaja dan orang lanjut usia. Bila penyakit ini menyerang seseorang
akibatnya orang itu sering kali mengeluh karena perutnya merasa nyeri,
serasa di sayat-sayat dengan pisau apalagi ketika perut itu kosong belum
diisi dengan jenis makananpun juga. Oleh sebab itu, penyakit ini biasa
diderita oleh orang kaya atau miskin, karena anak-anak jarang yang
mengidap penyakit ini.
Bila rasa sakit mulai
menggerayangi penderita, mereka selalu mengeluh dan sambil meremas-remas
perutnya, karena tidak ahan menanggung rasa sakit yang melilit-lilit
perutnya. Sakit maag ini memang bisa terjadi dalam waktu pendek.
Ia disebut juga dengan bahasa medis sebagai ga tiritis akut. Ia bisa
muncul hingga bulanan atau tahunan. secara garis besar pemnyakit lambung
ini dapat dirasakan oleh orang atas sampai bawah sekalipun.
Memang nama yang diberikan orang terhadap jenis penyakit ini
macam-macam. Disamping maag ada juga diberikan asam lambung. Disamping
tukak lambung. Bila rasa nyeri terasa diperut dikala bahan asam lambung
itu sedang mengamuk, siapa saja akan turut meremas perutnya tanpa malu.
Penyakit tukak lambung ini dapat dibedakan atas sakit yang ditimbulkannya, yaitu yang fungsional dan yang non fungsional.
Sakit
maag fungsional adalah sakitnya disebabkan oleh gangguan lambung, Ia
lebih banyak disebabkan pola makan yang kurang sesuai dengan pola umum
yang digunakan oleh orang Indonesia kebanyakan, ditambah oleh faktor
psikis.
Sedangkan sakit maag yang non fungsional terjadinya disebabkan oleh kelainan pada organ lambung.
Berbagai penelitian yang menyimpulkan bahwa 70-80 persen kasus akibat
adanya sakit maag fungsional. Perulangan bisa pula akibat terlalu
banyak minum alkohol dan menggunakan obat-obatan anti radang non steroid
dalam makanan. Dalam jangka panjang seperti aspirin serta ibuprofen.
Tapi adakalanya juga nyeri lambung itu terjadi pada pembedahan mayor
trauma cedera, luka bakar, atau infeksi yang parah.
Beberapa penyakit lain juga bisa menyebabkan rasa nyeri lambung,
misalnya anemia atau lainnya. Ia bisa pula muncul karena disebabkan ole
infeksi bakteri tabung yang menyebabkan luka lambung yang juga menjadi
salah satu pemicu kanker lambung.
Penyebab Penyakit Maag
Posted by Penyakit Maag
Penyakit maag bisa menyerang siapa saja.
Penyebab penyakit maag adalah kelebihan asam yang di produksi oleh lambung yang menyebabkan iritasi di selaput lendir lambung.
Dalam keadaan normal asam diperlukan untuk membantu pencernaan dalam
mengubah makanan yang kita makan. Namun produksi asam di lambung dapat
lebih besar dari yang dibutuhkan bila pola hidup kita tidak teratur dan
sehat.
Berikut penyebab-penyebab terjadinya penyakit maag, antara lain :
1. Kopi, Teh atau Minuman yang memiliki kandungan kafein.
Karena kafein dapat mengendurkan lower esophageal spinchter (LES), katup
antara lambung dan tenggorokan, sehingga memicu gas di lambung naik
hingga kerongkongan.
2. Cokelat
Karena cokelat memiliki kandungan konsentrasi teobromin atau sebuah
senyawa secara alami ada di tanaman seperti cocoa, teh dan kopi, yang
dapat melemaskan otot LES, menimbulkan asam lambung naik ke tenggorokan.
3. Makanan Berminyak dan Berlemak
Karena makanan berminyak dan berlemak cenderung lama untuk dicerna,
membuat makanan tinggal lebih lama di lambung. Hal ini dapat
menghasilkan peningkatan tekanan di lambung, yang pada akhirnya akan
meningkatkan tekanan terjadinya pelemahan LES. Jika LES melemah, asam
lambung akan naik ke kerongkongan.
4. Tomat dan Produk Berbahan Dasar Tomat
Di dalam tomat banyak mengandung asam yang bisa meningkatkan peluang melemahnya katup LES yang membuat asam lambung naik.
5. Alkohol
Alkohol berfungsi melenturkan katup LES, sehingga menyebabkan refluks,
atau berbaliknya asam lambung ke kerongkongan dan alkohol juga
meningkatkan produksi asam lambung.
6. Rokok
Asap rokok terkandung bahan kimia yang dapat melemahkan katup saat melewati paru-paru masuk ke dalam darah.
7. Makan Dalam Porsi Yang Banyak
Perut yag penuh daat memberikan tekanan ekstra pada katup LES, yang
dapat meningkatkan peluang terjadinya kejadian berbaliknya sejumlah
makanan ke kerongkongan.
8. Buah Asam Dan Jus
Buah-buahan yang mempunyai rasa asam yang tinggi akan memicu timbulnya sakit maag.
9. Makan antara 2-3 jam sebelum Tidur
Tiduran dengan perut yang penuh dapat menyebabkan isi perut menekan
katup les, meningkatkan peluang terjadinya refluks makanan ke
kerongkongan.
10. Pakaian Terlalu Ketat
Pakaian yang terlalu ketat disekitar perut akan menekan perut, sehingga
makanan akan terdorong naik mendorong ke katup LES. Pakaian yang dapat
menimbulkan masalah semacam ini antara lain korset dan mengencangkan
ikat pinggang
terlalu ketat.
Penyebab penyakit maag juga bisa diatasi dengan cara mengurangi
konsumsi makanan yang dapat mengganggu lambung (makanan yang tetrlalu
asam dan pedas) serta menghindari makanan yang bisa membentuk gas
sehingga mengakibatkan perut kembung (misalnya ubi dan nangka).
Usahakan makan secara teratur dan tepat waktu apapun kesibukan yang
sedang anda lakukan. Snack atau makanan ringan juga sangat baik
diknsumsi di sela-sela makan siang dan malam. Jangan lupa sarapan pagi
agar tubuh Anda selalu berenergi.
Mengobati Maag
Posted by Penyakit Maag
Penyakit maag biasanya disebabkan oleh tingginya kadar asam dalam lambung.
Tingginya kadar asam lambung disebabkan produksi asam yang berlebihan
atau penghancuran asam yang lambat. Dapat juga disebabkan kelainan saraf
atau infeksi bakteri. Cara mengobati maag paling sederhana adalah
dengan tidak telat makan dan menghindari makanan yang mengandung gas
berlebih.
Penyakit maag kronis dapat mengakibatkan komplikasi
yang berupa iritasi atau luka di lambung. Gejala gangguan ini biasanya
berupa feses yang mengeras karena pencernaan kurang optimal, nafsu makan
berkurang, sering muntah, tubuh lemah, dan seringkali terjadi diare
kronis.
Mengobati maag dapat dilakukan dengan 2 cara yaitu pijat telinga, dan ramuan herbal.
Bila di daerah telinga yang dipijat adalah wilayah titik lambung,
lever, jantung, dan saraf penyeimbang. Pijat telinga dapat dilakukan
dengan alat sederhana seperti pentol korek api, ujung korek api, ujung
korek kuping, atau kili-kili (bandul alat pancing).
Berikut ramuan herbal untuk mengatasi gangguan maag, diantaranya adalah :
1. Ambil 1 genggam tauge diblender, lalu tambahkan 1 sendok madu. Minum ramuan dua kali sehari.
2. Ambil 1 jeruk nipis dipotong-potong, seduh dengan air panas
secukupnya, lalu tambahkan 1 sendok madu. Minum ramuan ini dua kali
sehari, saat pagi dan sore.
3. Ambil setengah jari bangle, jahe, kencur, dan lempuyang. Semua
bahan dicuci hingga bersih, lalu iris tipis-tipis. Rebus semua bahan
dalam lima gelas air hingga menjadi dua gelas. Minum ramuan ini dua kali
sehari, satu gelas masing-masing.
4. Ambil 1 pelepah besar lidah buaya yang sudah dikupas kulitnya dan
dipotong-potong dadu, lalu cuci dengan air garam. Cuci dengan air bersih
dan rendam air beras selama semalam. Lalu esok harinya, cuci lagi
dengan air bersih lalu tiriskan. Setelah ditiriskan, bahan dikukus
selama 10 menit, kemudian di blender. Masukkan bahan yang sudah lumat
ke dalam rebusan air gula yang sudah disiapkan. Minum ramuan ini dua
kali sehari saat pagi dan sore.
5. Ambil 3 lembar daun sambung nyawa kering, 30 gram daun jombang
kering, 2 iris temulawak kering, 7 lembar daun sambiloto kering, 30 gram
pegagan kering, 2 iris temu putih, 7 lembar daun mimba kering, setengah
jari bangle. Semua bahan direbus dalam lima gelas air hingga tersisa
dua gelas. Ramuan diminum dua kali sehari sebelum makan, masing-masing 1
gelas.
Maag biasa
terjadi pada penderita telat makan, kemudian sewaktu makan si penderita
maag makan terlalu banyak. Bagi penderita maag yang sudah parah,
penyakit maag tersebut sangat berbahaya dan dapat menyebabkan kematian.
Maag bisa disembuhkan tetapi tidak bisa sembuh total, maag adalah
penyakit yang kambuh apabila si penderita tidak makan teratur, makan
terlalu banyak, atau sebab lain.
Tetapi mengobati maag dapat di cegah yaitu dengan cara makan teratur, makan secukupnya dan jangan jajan sembarangan.
Semoga artikel di atas bisa bermanfaat bagi kita semua..Amin
sumber : http://naturasoyapati.blogspot.com/2013/04/tanda-gejala-dan-pengobatan-penyakit.html